بالفيديو- سميرة سعيد: أحمد الله أنني ما زلت قادرة على ممارسة الرياضة والسفر في هذا السن

سميرة سعيد

سميرة سعيد

في 12/04/2023 على الساعة 21:45, تحديث بتاريخ 12/04/2023 على الساعة 21:45

كشفت الفنانة المغربية سميرة سعيد، في لقاء جمعها بالإعلامية المصرية سهير جودة، سر رشاقتها، والسبب الذي يدفعها إلى الكشف عن سنها الحقيقي دون خجل.

وقالت سميرة في فيديو نشرته سهير عبر صفحتها على الفيسبوك: «أعشق الشوكولاتة بكل أنواعها، وخصوصاً «الدارك شوكليت» لأنها صحية، وليس لدي مشكل في تناولها طوال اليوم».

وتابعت: «عندما أتناول الشوكولاتة فإنني أبتعد عن تناول أطعمة أخرى تسبب زيادة في الوزن، ولكن هذا لا يعني أنه لا يمكن أن أتعرض لزيادة الوزن في حال لم أنتبه للسعرات الحرارية التي أتناولها».

وأكدت سميرة أنها تمارس الرياضة بانتظام لكي تحافظ على وزنها ورشاقتها، وتابعت متحدثة عن روتنيها اليومي: «روتيني خارج أيام شهر رمضان هو كالآتي: أشرب القهوة في الصباح، ثم أمارس الرياضة لمدة ساعة وربع إلى ساعتين، سواء في الصالة الرياضية أو في المنزل».

من جهة أخرى، كشفت صاحبة أغنية «يوم ورا يوم» أنها لا تخجل من عمرها الحقيقي، وتعتبر أن العمر يحدده قلبها وعقلها.

وتابعت: «ليس لدي مشكل في البوح بسني الحقيقي، وأحمد لله أنني ما زلت قادرة في هذا السن على لعب الرياضة والسفر والأكل».

تحرير من طرف نسرين الناجي
في 12/04/2023 على الساعة 21:45, تحديث بتاريخ 12/04/2023 على الساعة 21:45