باثت فيديوهات ASMR بين الأكثر التي تحقق نسب مشاهة عالية جدا على مواقع التواصل الاجتماعي، بفضل تضمنها لأصوات خافتة تمنح الراحة لمن يشاهدها، وتشعره بالسعادة والاسترخاء، لدرجة أن البعض أصبح يستعين بها ليتمكن من الخلود بسرعة إلى النوم.
ولمعرفة مفعول هذه الأصوات على الدماغ، ولماذا يشعر متابعوها بالنشوة الدماغية، زار le360 عيادة الدكتور إيمان قنديلي، طبية نفسية متخصصة في علاج الإدمان، لتعطينا التفسير العلمي الدقيق لهذه الظاهرة.
وقالت الدكتورة إيمان في تصريحها لـ le360، إن سماع هذه الأصوات يمنح شعورها مريحا، بالتالي يشعر أغلب الأشخاص الذين يشاهدون فيديهوات ASMR، بالاسترخاء والنشوة.
ويفرز الجسم بسبب هذه الأصوات المريحة هرمون الدوبامين والسيروتونين، الأول مسؤولة عن النشوة، والثاني عن السعادة، ولكن بشكل مؤقت.
وبالمقابل أكدت نفس المتحدثة أن هذه الأصوات تأثر فقط على 50 بالمائة من الأشخاص.
وتساعد هذه الفيديوهات حسب الدكتورة إيمان قنديلي، على النوم لأنها تساهم في افراز هرمون السيروتونين، الذي يحفز على النوم، ولكن هذا لا يعني أن هذه الفيديوهات هي الحل بالنسبة إلى الأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن.
