يمكن التخلص منها بسهولة من خلال مشروب طبيعي يساعد على تحسين عملية الهضم، وتلطيف المعدة والأمعاء، ويقضى على انتفاخ البطن، ويمتص الغازات، ويخلصك من عسر الهضم.
لذا نكشف لك عن مشروب طبيعي صحي وفعَّال يساعدك على التخلص من آلام المعدة نهائيًا.
المكونات:-
ملعقتان من أوراق النعناع.
عصر ليمونة.
ملعقة من الكمون.
لتر ماء
الطريقة:-
انقعي جميع المكونات في لتر من الماء، ثم تُترَك حتى الغليان لمدة 20 دقيقة، ثم تُصفَّى وتُترَك لتبرد، يمكنك تناول كوبا من هذا المشروب قبل الإفطار مباشرة، حيث يساعدك في التخلص من آلام المعدة ومشاكل القولون.
مرحبا بكم في فضاء التعليق
نريد مساحة للنقاش والتبادل والحوار. من أجل تحسين جودة التبادلات بموجب مقالاتنا، بالإضافة إلى تجربة مساهمتك، ندعوك لمراجعة قواعد الاستخدام الخاصة بنا.
اقرأ ميثاقنا