سلمى حايك تكشف سر العصير المسؤول عن رشاقتها

وبالرغم من عدم إتباع سلمى لحمية غذائية لم نراها يوماً، إلا في فترة حملها، ترتدي مقاسات كبيرة، فما هو سر رشاقتها هذا؟

إعترفت النجمة ذات الاصول اللبنانية أنها تعشق عصير الديتوكس، فسلمى تشرب يومياً ومنذ 15 سنة عصيراً واحداً لا تغير شيئاً في تركيبته، وأفصحت أخيرا عن محتويات هذا العصير المؤلف من:

الجزر (عدد 2 إلى 3) يساعد في تأخير الشيخوخة وإضفاء نضارة للوجه وينظف الجسم.

التفاح (عدد 1) وفائدته تكمن في خفض الكوليسترول ويحتوي على فيتامين س و ب.

الشمندر "الباربا"، نصف حبة يساعد على إبقاء مزاج جيد طيلة اليوم ويفيد الكلى ويقوي المناعة.

ليمون (ربع حبة) ويساعد في حماية البشرة من حب الشباب وينظف البشرة ويعمل محاربة الرشح والالتهابات.

الطريقة :

سلمى حايك تمزج تلك العناصر لتكوّن عصيراً صحياً، وهو بإعترافها المفضل لديها ولا تتخلى عنه، فبعد تناولها لهذا العصير يومياً تشعر بالحماس وتتشجع على الأكل الصحي.