تجاوزي فترة البقاء بالفراش بهذه المُسليات

DR

في 15/09/2015 على الساعة 16:05

تضطر المرأة للبقاء في الفراش لأيام طويلة، سواء للراحة من الإجهاد بأوامر الطبيب، وبعد الولادة، أو عملية جراحية، مما يصيبها بالملل، والذي يؤثر سلبيا على صحتها ونفسيتها.

وتحتاج المرأة إلى وسائل تسلية وترفيه عن نفسها، لتتحول الأيام البطيئة المملة على فراش المرض إلى أوقات مفيدة ومبهجة، ولتتجنبي سيدتي الإصابة بالملل أو الضيق من الجلوس لأيام على فراشك، نقدم لكِ حلول ترفيهية ستساعدك على تجاوز هذه الفترة.

1. المجلات المسلية

من خلال صفحات الأعمدة، والأزياء والمشاهير، فهي واحدة من الطرق المثالية للترفيه عن نفسك.

2. الروايات

إذا كنتِ من هواة القراءة فهذه فرصة مناسبة لقراءة سلسلة كتاب رائعة.

3. البحث عن عرض تلفزيوني لمتابعته

ابحثي عن مسلسل تلفزيوني جديد وشيق لمشاهدته للترفيه عن نفسك.

4. تعلمي حرفة بسيطة

إذا كنتِ من المهتمين بصنع الإكسسوارات أو الرسم فقومي باستغلال هذه الفترة لصناعة أشياء جميلة.

5. الكتابة

لديك الفرصة لكتابة شيء مذهل استغلالا لهذه الفترة، وإبدئي كتابة قصة قصيرة أو قصيدة إبداعية.

6. قراءة الصحف

هذا الوقت رائع لمتابعة الأخبار، وقراءة الصحف اليومية، لفتح مجال للتفكير والكتابة بشكل يومي.

7. الألعاب

الحل المثالي للترفيه عن نفسك وتقضية وقت ممتع لصحة أفضل، والحفاظ على نفسيتك مستقرة.

تحرير من طرف Le360
في 15/09/2015 على الساعة 16:05