نصائح لتكافحي إرهاق عينيك في رمضان

إليك سيدتي أفضل الوصفات الطبيعية للتخلص من مظهر ارهاق العين في رمضان واستعادة تألقهما وحيويتهما:

- استخدمي كمادات مبللة بالماء البارد او مكبعات الثلج وضعيها على عينيك بعد إغماضها، وهنا، ستعمل برودة الكمادة على انقباض الأوعية الدموية وتنشيط الدورة الدموية، لتستعيد جفون العينين مظهرهما المشرّق.

- ضعي مقدار نصف فنجان صغير من ماء الورد في الثلاجة لمدّة نصف ساعة ثم طبقي القليل من المحتوى على قطنة وضعيها على العينين المغلقتين. تعمل هذه الوصفة على التخلص من كافة مظاهر التعب والإرهاق والألم حول محيط العين.

- استخدمي كمادات الخيار المثلج التي ستمتص أي التهابات من عينيك وتعمل على إراحتهما من عناء السهر والتعب.

- استخدمي ايضا كمادات البابونج البارد فوق محيط عينيك حيث له مفعول سحري في تهدئة وترطيب محيط العين وانعاش منطقة العين. (انقعي مقدار ملعقة من عشبة البابونج في كوب ماء ساخن لفترة 5 دقائق، من ثم ضعي الكوب في الثلاجة واغمسي به القطنة لصنع كمادات من المحلول).