1- لا تكن موسوساً
حاول ألا تكون موسوساً ولا تجعل الفكرة تستحوذ عليك، حاول أن تعيش مجدداً، وتعلم كيف تستمتع بالحياة ثانية، يمكنك أن تتجاوز المحنة دون أن تتوسوس بها.
2- لا تحاول ترصد الحبيب السابق
لا تقد سيارتك قرب منزله في منتصف الليل، ولا تحاول ترصد الفيسبوك الخاص به بحثاً عمن أضاف من أصدقاء جدد . ولا تزعج عائلته. وحاول أيضاً ألا تترصده في أماكن أخرى. لا حاجة لترصد حركاته لأن ذلك لن يجلب لك إلا الأذى والغمّ.
3- هذا الوقت مناسب لتنمية ذاتك
انكسار القلب فترة صعبة ولكنها فترة ممتازة للنمو الشخصي. فكر في هوايات قديمة كنت قد نسيتها أو حاول البدء ببعض الهوايات الجديدة.
4- لا يمكنك أن تغيّر أي شخص
اعلم أنك مهما فعلت لن تستطيع أن تغيّر أحداً. كل ما يمكننا القيام به هو تغيير أنفسنا ومساعدة الآخرين كي يكونوا كما يرغبون ويريدون