نصائح للقضاء على البرود الجنسي في العلاقة الزوجية

تخصيص بعض الوقت للزوج: إن كنت تريدين إشعال لهيب الحب من جديد بينك وبين زوجك، عليك أوّلاً أن تخصّصي بعض الوقت لزوجك فقط، ننصحك بمفاجئته بعشاء رومانسي أو هدية رمزية ومعبّرة.

الإهتمام بالمظهر الخارجي: حاولي أن تقومي بمجهود أكبر عند الإهتمام بمظهرك الخارجي، أي لا تدعي إنشغالاتك وأعمالك اليومية تمنعك من الإهتمام بتفسك، إعتمدي إرتداء الملابس التي يحبّها زوجك والتي تثيره، كما ننصحك بممارسة التمارين الرياضية بإنتظام للحفاظ على رشاقتك، لا تنسي أن تحافظي على نظافتك الشخصية!

الهدوء والصوت الخافت: تصرّفي كالأميرات أثناء وجودك مع زوجك! ذكّريه بالأنوثة والنعومة التي تتمتعين بها، بعيداً من الصراخ، التوتر والغضب الدائم أي بعيداً من المشاكل التي يعاني منها كل ثنائي والتي قد تؤدّي إلى تدهور العلاقة الزوجية.

المداعبة: إستفيدي من الاوقات التي تخصّصينها لزوجك فقط، لمداعبته والتعبير عن مشاعرك وحبّك له، هذه المبادرة ستساعده على التخلّص من البرود الجنسي والعاطفي، إذ إنها تساعدكما على التقرّب أكثر من بعضكما وإشعال لهيب الحب من جديد.

التفاعل والتجديد أثناء ممارسة العلاقة الحميمية: إن التفاعل أثناء العلاقة الحميمية يساعد الثنائي على التخلّص من البرود الجنسي، كما أن إعتماد وضعيات وأساليب جديدة يعزّز الرغبة الجنسية لدى الزوجين ويساعدهما على التخلّص من الملل الذي يسيطر على حياتهما الحميمية.