لا تحرموا صحتكم من فوائد نبتة اللويزة في رمضان

بيد أن الخبراء يحذرون من استعمالها خلال فترة الحمل كما ينصحون ضرورة عدم تجاوز الجرعات الموصوفة لأنها قد تسبب الغثيان والقيء، ويُنصح بشربها على شكل شاي لدعم انكماش الرحم بعد الولادة وأيضا لتحفيز إنتاج الحليب عند الأم.

كما تعتبر اللويزة مضادة للتقلصات المصاحبة للتهيج العصبي سواء في الجهاز الهضمي أو تشنجات الحيض، وتحضير شراب من أوراق عشبة اللويزة يولد الشعور بارتياح كبير من الآلام. وعند الشعور بصداع الرأس المرتبط بارتفاع درجات الحرارة يمكن الاستعانة بشاي أوراق نبتة اللويزة.

إلى ذلك تساعد اللويزة على فتح الشهية وتسهيل عملية الهضم وتريح المعدة كما توصف لآلام الروماتيزم والشقيقة والدوار، فضلا عن أهميتها لعلاج الاضطرابات النفسية وخاصة الاكتئاب والتوتر والقلق ومفيدة للبشرة ولنزلات البرد والزكام.