وفي تصريح لـLe360، أوضحت الدكتورة ريم الشرايبي، أخصائية الأمراض الجلدية، أن أبرز المشاكل التي تظهر بعد الصيف تتمثل في جفاف البشرة وظهور بقع بيضاء خصوصا لدى الأطفال، إلى جانب زيادة الرؤوس السوداء الناتجة عن التعرض المفرط للشمس. كما تسجَّل إصابات جلدية أخرى مرتبطة بارتفاع الرطوبة، مثل الفطريات والبكتيريا، والتي تتفاقم بسبب الاستحمام المتكرر واستخدام المسابح.
وحول أساليب العناية المناسبة في هذه المرحلة، شددت الأخصائية على أهمية استعادة التوازن الطبيعي للبشرة عبر الترطيب المنتظم باستعمال منتجات ملائمة، واختيار كريمات تحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين C.
وأضافت أن العناية بالشعر لا تقل أهمية، حيث يُنصح باستخدام الزيوت والسيرومات والمكملات الغذائية للتقليل من آثار الضرر.
وفي ما يخص النصائح العملية، توصي الدكتورة الشرايبي بالاستمرار في استخدام غسول مرطب وكريم ترطيب بعد الاستحمام، مع تفادي حمامات البخار الأسبوعية التي تلجأ إليها بعض النساء، لأنها تزيد من جفاف الجلد.
أما بالنسبة للأمهات والتلاميذ مع بداية الدخول المدرسي، فتؤكد أن روتينا يوميا بسيطا وسريعا كاف للحفاظ على نعومة البشرة: «يكفي الاعتماد على غسول وكريم مناسبين حسب نوعية الجلد، دون الحاجة إلى خطوات معقدة».
وهكذا، تمثل فترة الانتقال من الصيف إلى الخريف فرصة لإعادة إنعاش البشرة واستعادة نضارتها. وباتباع روتين يومي قائم على الترطيب والحماية، يمكن مواجهة التغيرات المناخية بثقة، وجعل الموسم الدراسي الجديد أكثر إشراقاً وصحة.
