باحثون: المرح والضحك أفضل علاج للغضب والاكتئاب

DR

في 20/04/2014 على الساعة 12:58

أكد العديد من الأطباء المتخصصين في العلوم العصبية صحة المقولة المأثورة والمتداولة، بكون الضحك هو أفضل علاج. فحسب نتائج دراسة نشرها موقع الصحيفة الأسبوعية الألمانية "دير شبيغل"، أوضح فيها الخبراء أن النكات والنوادر وأفلام الرسوم المتحركة والكوميدية هي بمثابة علاج للأزمات النفسية كالاكتئاب والغضب.

وضرب الخبراء مثالا بـمشاهدة "أفلام ميستر بين" الكوميدية، التي ساهمت في تراجع حدّة المعاناة النفسية لدى العديد من الأشخاص.

وطُلب من الأشخاص المشاركين في تجربة وضع أيديهم في ماء بارد. ووجد الباحثون أثناء التجربة أن الأشخاص الذين يشاهدون أفلام "ميستر بين" يشعرون بدرجة أقل من الآلام حين يضعون أيديهم داخل الماء البارد. أي أن الضحك يصرف الأشخاص عن التركيز على مصدر الآلام.

تحرير من طرف Le360
في 20/04/2014 على الساعة 12:58