وهناك 5 خطوات يجب اتباعهما لمنع الإصابة بقرح الفم المتكررة:
1- الاهتمام بنظافة الفم حيث غسل الأسنان 3 مرات يوميا عقب كل وجبة ومضمضة الفم.
2- تناول الغذاء المتوازن الذي يركز على الخضراوات والفاكهة ومنتجات الألبان مع الإقلال من تناول اللحوم.
3- تقليل استهلاك الحلوى والسكريات.
4- تجنب تناول الطعام والشراب الساخن جدا.
5- الإقلال من تناول الأكلات الحامضية وتجنب تناول المواد الحريفة.
تحرير من طرف Le360
في 21/09/2015 على الساعة 11:08
