هذه أسباب تساقط الشعر تجنبيها

ومن أكثر الأسباب شيوعاً لدى النساء الشعور بالتوترالمصاحب لبعض الأزمات ، وذلك نتيجة زيادة مستويات هرمون تسويستريون، كما أن مرض نتف شعر الرأس والرموش أو الحواجب من الأمراض المرتبطة بالتوتر.

أما السبب الثاني هو حبوب منع الحمل التي تسبب في اضطرابات هرمونية تؤدي إلى تساقط الشعر، والسبب الثالث والذي قد تستغربه السيدات هو المبالغة في تسريح الشعر والعناية به واستخدام المصففات وغير ذلك تؤدي إلى إضعاف البصيلات وبالنتيجة يبدأ الشعر بالتساقط.

ويعتبر سوء التغذية أيضاً من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر وإتباع الحميات الغذائية بشكل عشوائي لذلك عليك الإهتمام بغذائك وتناول الكثير من الفواكه والخضروات.