إن علاج تساقط الشعر يبدأ دائما من داخل الجسم وليس خارجة حيث تعتبر التغذية السليمة هي المفتاح السحري لحل جميع مشاكل الشعر، فلابد التركيز على الخضراوات الورقية كالجرجير والخس، وتناول لترين ماء على الأقل يوميا.
وبالنسبة للعلاج الخارجي، فهناك الكثير من الأدوية والمستحضرات التي تعمل على تقوية الشعر وعدم تساقطه، ولكن يفضل دائما اللجوء إلى الطبيعة؛ لأنها لا تسبب أي ضرر أو نتائج سلبية، مثل استخدام الثوم حيث يحتوى على المعادن، والكبريت، والسيلينيوم، وفيتامين ب وج، مما يساعد على حماية الشعر من التقصف، وكذلك يعمل على تقوية ولمعان الشعر وتغذية فروة الرأس، ويمكن خلطه مع الزيوت الطبيعية مثل: زيت اللوز، أو الخروع، وعمل حمام زيت للشعر مرتين في الأسبوع.
تحرير من طرف Le360
في 01/09/2015 على الساعة 15:13
