سنعرض لك أهمها فيما يلي:
حمام الماء البارد والشوفان
الشوفان من المواد الطبيعية الرائعة فى تلطيف البشرة المحترقة بفعل حرارة الشمس، أضيفي ىالقليل من الشوفان إلى ماء الإستحمام البارد واغمري جسدك فيه لمدة 15 دقيقة، ولا تطيلي المدة عن ذلك حتى لا تجف البشرة، بعد الخروج من الحمام، لا تستخدمي المنشفة لتجفيف البشرة، فقط اتركيها تجف فى الهواء الطبيعي مع مراعاه ترك بقايا الشوفان عليها لتكتمل عملية التلطيف.
جل الأوليفيرا
تساعد مادة الجل السيمكة التى تخرج من نبات الأوليفيرا فى تخفيف التهابات البشرة والإحمرار الناتج عن التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس، فهو يعمل على قبض الأوعية الدموية، نبات الأوليفيرا متوافر بمتجر بيع الخضراوات ويمكنك استخدامه فى علاج البشرة المحترقة ببساطة عن طريق كسر شريحة من النبات ودهن البشرة بالجل الناتج منها، كرري هذه العملية من 5 إلى 6 مرات لعدة أيام حتى يتحسن ملمس البشرة.
كمادات الماء البارد
من أسهل الطرق لمواجهة تحرق البشرة هو عمل كمادات من الماء البارد على الأجزاء المصابة، اغمري منشفة صغيرة فى ماء بارد ثم اضغطي بها على البشرة لدقائق ثم كرري عدة مرات خلال اليوم حتى تهدأ البشرة، يمكنك إضافة مادة ملطفة إلى الكمادات مثل الشوفان أو البيكينج صودا، تجنبي استخدام الماء المثلج حتى لا تسبب صدمة للبشرة مما يؤدي إلى تلف الخلايا.
فيتامين إي
وضع كريم مرطب غي بفيتامين E له مفعول السحر فى تهدئة البشرة المحترقة بشكل سريع، كما أنه يقلل من أضرار أشعة الشمس على الخلايا، لتحقيق استفادة أفضل من الفيتامين يمكنك، تفريغ محتوى كبسولة فيتامين E وتدليك البشرة المصابة يها مباشرة.
