بهذه المنتجات الصحية حضري عصائر رمضان

يجب إختيار سكر نباتي طبيعي يمكن شراءه من السوق إذ يضيف نكهة لذيذة ويكون خالياً من السعرات الحرارية في الوقت نفسه.

كما يمكن الإعتماد على الفاكهة المثلجة بسبب إحتوائها على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن.

وفي حال أردتم إضافة الحليب لإعداد عصير الحلي بوالموز أو الأفوكادو والفريز لا بد من شراء حليب خالي من الدسم فيساعد في الحفاظ على الرشاقة ويزود الجسم بالغذاء الكامل.