إليك سيدتي أهم الأمور الواجب تداركها كي تحافظي على يدين جميلتين ونضرتين وشابتين.
1- تعتبر منظفات غسل الصحون والملابس والأرضيات من أكثر المنتجات التي تتسبب في خشونة اليدين وتضررهما، لذا قبل تعريض يديك للمنظفات الكيميائية احرصي على ارتداء القفازات (الجلدية من الخارج والقطنية من الداخل) خلال أعمالك المنزلية، للمحافظة على يديك من التلف.
2- قد لا تبالين بكريم الحماية ليديك في موسم الصيف، لكن بشرة اليدين تتأذى ايضا كما بشرة الوجه من أضرار الشمس، وتتعرض للتجاعيد والصبغات. لذا، احرصي على وضع كريم الحماية على يديك خلال نزهاتك لحمايتهما.
3- هوسك بالنظافة بشكل مبالغ جداً وغسل اليدين بإستمرار بالماء والصابون من الأخطاء الجسيمة التي تسبب الضرر ليديك وجفافهما وهرمهما. لذا، ان كنت مهووسة بهذا الشكل، احرصي على اختيار صابون للأيدي يحتوي على نسبة عالية من المرطبات والزيوت الطبيعية ومن المستحسن أن يكون الصابون بشكل سائل.
4- قد لا تدركين ان إهمال ترطيب يديك يفقدهما النضارة والرطوبة اللازمة لنعومتهما. فترطيب بشرة اليدين يعتبر من أهم عوامل الحفاظ على جمالهما. لذا، احرصي على ترطيبها مرتين يوميا ويفضل استخدام الكريمات الغنية بالجلسرين أو زبدة الشيا أو زيت الزيتون.
5- تؤكد الدراسات ان قضاء وقت طويل في كتابة الرسائل النصية وممارسة الألعاب على أجهزة الهاتف المحمول يسبب ألما وتشنجا في رسغ واصابع وكف اليدين، ويمكن أن يتطور الامر إلى الإصابة بالتهاب الأوتار والساعد، ما يفقد يديك صحتهما وجمالها.