لذا نقدم لك مشروبا طبيعيا يساعدك على التخلص من دهون البطن والأرداف بسرعة فائقة وبفاعلية، هذا المشروب يزيد بفاعلية من معدل الحرق حتى أثناء النوم ويزيد من طاقه الجسم، كما أنه يقلل من مقاومه هرمون الأنسولين الذي يساعد على تخزين الدهون بالجسم.
المكونات
ملعقة قرفة
ملعقتان عسل نحل
كوب ماء
الطريقة
قومي بغلي ملعقة من القرفة في كوب ماء كبير، ثم اتركيها لتبرد، ثم حلي بملعقتين من عسل النحل صغيرة، يمكنك تناول نصف الكوب قبل النوم بساعة والنصف الباقي على الريق يوميا، استمري في تناول هذا المشروب لمده 10 أيام متتالية لتتخلصي من دهون الجسم نهائيا.