ملف: استشارة رمضانية

في الحلقة 12 من برنامجكم «استشارة رمضانية»، سنتحدث عن خطورة الإفطار بالمعجنات السريعة «لينوي»، التي يقبل عليها عدد كبير من الشباب، والتي دق بسببها العديد من الأطباء ناقوس الخطر، وفي هذا السياق، سيتحدث الدكتور كريم والي، أخصائي التغذية الدقيقة والطب التكاملي، عن أهمية الإبتعاد عن هذه الأطعمة، حيث ذكر أن كل غذاء يقابله كلمة سريع فهو خطر على الصحة.

في حلقة جديدة من برنامجكم «استشارة رمضانية»، سنتحدث عن المكملات الغذائية التي يلجأ إليها بعض الصائمين في الشهر الفضيل، من أجل تجنب نقص الفيتامينات والمعادن، وفي هذا السياق، سيتحدث الدكتور كريم والي، أخصائي التغذية الدقيقة والطب التكاملي، عن أهمية هذه المكملات لتعويض الفيتامينات والمعادن التي يفقدها الصائم خلال الصيام.

في الحلقة العاشرة من برنامجكم «استشارة رمضانية»، سنتطرق إلى الحديث عن خطورة الإفطار بالمشروبات الغازية والعصائر التي يقبل عليها عدد مهم من الصائمين لروي عطشهم. وفي هذا السياق، سيتحدث الدكتور كريم والي، أخصائي التغذية الدقيقة والطب التكاملي، عن خطورة الإقدام على الإفطار بالمشروبات الغازية والعصائر، مشددا على تبديل هذه العادة السيئة بشرب الماء.

في حلقة اليوم من برنامجكم «استشارة رمضانية»، سنتحدث عن موضوع مهم وهو نسيان المريض أخذ الدواء قبل الإمساك، حيث سيوضح الدكتور أحمد بن بوجيدة الإجراءات التي على المريض اتباعها في هذه الحالة.

في الحلقة الثامنية من برنامجكم «استشارة رمضانية»، سنتطرق لموضوع يهم عددا من الأشخاص وهو زيادة الوزن في الشهر الفضيل، حيث سيشرح الدكتور كريم والي، أخصائي في التغذية الدقيقة والطب التكاملي، الأسباب المباشرة لهذا الموضوع، ويقدم نصائح للصائمين حول كيفة تناول وجباتهم بطريقة صحية.

في الحلقة السابعة من برنامج «استشارة رمضانية»، سنتحدث على كيفية تعامل كبار السن مع صيام رمضان، حيث سيقدم الدكتور أحمد بن بوجيدة نصائح لهم تحدد الشروط الصحية الواجب توفرها لديهم ليتمكنوا من الصيام، من بينها موافقة الطبيب المعالج في حالة إصابتهم بأمراض مزمنة.

في حلقة اليوم من برنامجكم «استشارة رمضانية»، سنتطرق إلى الحديث عن المُحلِّيات التي يلجأ إليها البعض بديلا عن السكر، سواء كانت مُحليات صناعية أم طبيعية. وفي هذا السياق، سيتحدث الدكتور كريم والي، أخصائي التغذية الدقيقة والطب التكاملي، عن الفرق بين هذه المحليات وأيها أفضل للجسم.

في حلقة اليوم من برنامج «استشارة رمضانية»، سنتحدث عن الوقت المناسب للمرضى بالأمراض المزمنة المسموح لهم بالصيام لتناول أدويتهم، حيث سيقدم الدكتور أحمد بن بوجيدة نصائح لهم تحدد الوقت المناسب ما بين الإفطار والسحور، خاصة مرضى السكري والضغط الدموي وغيرهم.

في حلقة اليوم من برنامجكم «استشارة رمضانية»، سنتطرق لبعض النصائح التي تجنب الصائم الحموضة والانتفاخ خلال الصيام، وهي المشكلة التي يعاني منها العديد من الأشخاص في الشهر الفضيل، حيث سيقدم الدكتور كريم والي، أخصائي في التغذية الدقيقة والطب التكاملي، نصائح للصائمين تجنبهم هذه المشاكل وتجعل صيامهم أفضل.