يجب أولا وضع كوب من خل التفاح فى طبق، وإضافة ستة أكواب من الماء.
ثانياً، وضع اليدين فيه ثم القدمين اذا كانت تعاني من التهاب فيها ايضاً ثلاث مرات يوميا ولو لعشر دقائق.
ثالثاً، شرب مزيج خمس أكواب من الماء مع خمس ملاعق من الخل وملعقة عسل يومياً
رابعاً، دهن المفاصل التي تعاني من الالتهاب قبل النوم بمزيج من ملعقة من زيت الزيتون مع ملعقة من الخل.
ستلاحظون التحسن في غضون أيام، بخاصة من يعاني من التهاب المفاصل والتشققات في البشرة.
تحرير من طرف Le360
في 28/01/2016 على الساعة 18:53