وصفة طبيعية لحماية مرضى القولون في العيد

DR

في 10/09/2015 على الساعة 16:42

مرضى القولون العصبي من أكثر الفئات المعرضة للإصابة بالمضاعفات الصحية خلال عيد الاضحى المبارك، وذلك بسبب اللحوم الدسمة والفتة وغيرها من أكلات العيد التي تضر الجهاز الهضمى والقولون، لذلك نقدم لك وصفة طبيعية للتخلص من آلام القولون العصبى خلال العيد.

المكونات:

ثمرة خيار

أوراق نعناع طازجة

شرائح ليمون

ملعقة صغيرة كمون

ماء بارد

الطريقة:

تنقع جميع المكونات في الماء لمدة ليلة كاملة، وبعد ذلك يتم تناولها مرة واحدة على الريق، وذلك لتهدئة الجهاز الهضمى والقولون ومنع الإصابة بالانتفاخ والغازات، ويجب تناول كوب من عصير الليمون بعد تناول أطعمة العيد، للمساعدة على الهضم بشكل طبيعي.

تحرير من طرف Le360
في 10/09/2015 على الساعة 16:42